最強の5レイヤリングとは

登山・トレッキング

【2/28(木)】 快適テント泊のコツ&間違えないテントの選び方講習会

いろいろな気象条件でも快適に一夜を過すコツお教えします。
用途に合った最適なテントの選び方と機能の違いをお教えします。
テント設営方法と畳み方のコツをお教えします。

・開催日時2/28(木) 18:30-20:00
・定員:各回20名 ※好評イベントにつき、ご予約はお早めに!
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場
・講師:平川陽一郎(finetrack TOKYO BASE マネージャー)
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください...

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ACTIVITIES

【2/22(金)】 登山のエネルギーと水分補給

登山に必要なエネルギーとなぜ適正な水分補給が必要なのか?など、具体的にお話しをして、
登山に有効な炭水化物エネルギー「ショッツエネルギージェル」の試飲会を行います。

・開催日時:2/22(金) 18:30~20:00
・定員:20名 ※ご予約はお早めに!
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・講師:安村淳(日本登山インストラクターズ協会会員(講師)、厚生労働大臣免許あんまマッサージ指圧師)
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場
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ACTIVITIES

【2/1(金)】 登山にもファストハイクにも役立つOMMのパッキング術公開

荷物は軽いに越したことは無い、でも山の中で安全かつ快適に過ごせる装備は持っていきたい。これらを両立する装備を軽くコンパクトにパッキングするアイデアやテクニックを習得すれば、今よりもっと快適な山行を楽しめます。OMMで丹羽が使った実際の装備とパッキング技術をお見せしながら、そのテクニックを伝授します。

・開催日時:2/1(金)18:30 ~20:00
・定員:20名 ※ご予約はお早めに!
・予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場...

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ACTIVITIES

【1/20(日)】登山の楽しみ方とリスクマネジメント in リコーイメージングスクエア新宿

リコーイメージングスクエア新宿とのコラボイベント。
撮影でフィールドに入るときの楽しみ方やリスクマネジメントをお話しします。
リコーイメージングスクエア新宿はショールームでもあるため、
RICOHの最新デジタルカメラやレンズなどもご自由にお手に取ってお試しいただくこともできます。

・開催日時:1/20(日) 16:00 - 17:00
・定員:40名 ※好評イベントにつき、ご予約はお早めに!
・開催場所:リコーイメージングスクエア新宿
・講師: 平川陽一郎(finetrack TOKYO BASE マネージャー)
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください...

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【1/17(木)】山岳写真家が教える撮影行動アプローチ -冬編-

夏とは異なる顔を見せる静寂な冬山。
冬山ならではの心震わせるシーンはたくさんありますが、
条件は過酷でリスクも高くなるため、安易に撮影に入ることはできません。
しかし、知識をつけ、しっかりと準備をすることで、冬山を撮影することができます。
冬山へ撮影に入るための心構えと対策をプロの山岳写真家に語っていただきます。

・開催日時:1/17(木) 19:00~20:30
・定員:25名 ※ご予約はお早めに!
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・講師:西田省三(山岳写真家)
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場
・参加費:1.000円 ※当日に会場でお支払いください。...

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【1/24(木)】安全にアウトドアのフリークライミングを始めよう

オリンピック種目にもなったスポーツクライミング。
もともとはアウトドアで行っていたフリークライミングを室内競技にしたものです。
今回の講習では、山好きな皆さんに、アウトドアでフリークライミングを登るためのプロセスと安全技術をみなさんにお伝えいたします。

・開催日時:1/24(木) 18:30 ~ 20:00 
・定員:各回20名
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階
・講師:根本勇哉(finetrack TOKYO BASE スタッフ)...

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【1/25(金)】 登山の体のトラブルとその対策

膝痛、腰痛、登りで心肺が苦しい、下りで膝がガクガクになるなど、
色々な登山の体のトラブルワースト10の説明と、その対策を具体的にお話します。

・開催日時:1/25(金) 18:30~20:00
・定員:20名 ※ご予約はお早めに!
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・講師:安村淳(日本登山インストラクターズ協会会員(講師)、厚生労働大臣免許あんまマッサージ指圧師)
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場
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【1/20(日)】 自分で簡単に貼れるキネシオテーピング講座 ~下肢編(太腿、膝、ふくらはぎ、足首)~

人気テーピング講座!自分貼れるように分かりやすくレクチャー致します!
今回も1部(13:00~15:00)と2部(18:00~20:00)での構成となっております。
痛みや障害を抑えながら、パフォーマンスをアップさせよう!
2部では、下肢(太腿、膝、ふくらはぎ、足首)をテーマに分かりやすく解説いたします。
 

※キネシオテープを貼りますので、ジャージーやTシャツ等の動きやすく捲りやすい服装で必ずお越しください。肩まで捲くれるT シャツ等



・開催日時:1/20(日) 18:00~20:00
・定員:10名 ※ご予約はお早めに!
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・講師:加藤幸光(日本山岳ガイド協会 登山ガイド、キネシオテーピング協会 認定指導員/療法家)
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場
・参加費:2,500円(キネシオテーピング1本付き。通常3,000円のところ特別サービス!) ※当日に会場でお支払いください。
・1部、2部ご参加の方は3,500円、片方のみのご参加の方は2,500円となります...
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【終了しました】【12/14(金)】クライミングで広がる山の世界~もっと山を楽しみたい方へ~

登山道をのんびり歩くのも楽しいけれど、もう少しステップアップした山を楽しみたい方へ。
もしバリエーションルートに行けたら。もしあの岩壁を登れたら。もしあの急峻な雪山に登ることができたら。
そのための入口として、クライミングを紹介します。

・開催日時:12/14(金) 18:30~19:30
・定員:各回20名
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階
・講師:根本勇哉(finetrack TOKYO BASE スタッフ)...

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【終了しました】【12/21(金)】雪山で役立つロープワーク

雪山登山で役立つロープワークを講習します。
実際に、教わりながらの体験イベントです。これを機に、ロープワークを学んでみませんか?
※当日の持ち物として8ミリ径以上のロープ3メートル以上1本・120㎝又は150㎝のソウンスリング1本・環付カラビナ×2枚をご持参ください。

・開催日時:12/21(金) 18:30-20:00
・定員:各回20名 
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場
・講師:平川陽一郎(finetrack TOKYO BASE マネージャー)
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください。...

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【終了しました】【12/20(木)】ファーストエイド&冬山で注意すべき低体温症対策 リスクマネジメント講習会

雪山シーズンは、山岳事故も多くなる季節。この講習会では、雪山で万が一事故を起こした際のセルフレスキューや、仲間の救助を待つ際に気を付けること、そして山で最も怖い低体温症を避けるための対策などを、じっくりとお伝えします。しっかり学んで、雪山での「万が一」に備えましょう!

・開催日時:12/20(木) 18:30-20:00
・定員:各回20名 ※好評イベントにつき、ご予約はお早めに!
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場
・講師:平川陽一郎(finetrack TOKYO BASE マネージャー)
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください...

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【終了しました】【12/9(日)】 人気イベントにつき2部構成!下肢(太腿、膝、ふくらはぎ、足首)に有効なキネシオテーピング法

人気テーピング講座!分かりやすくレクチャー致します!!
今回は1部(13:00~15:00)と2部(18:00~20:00)での構成となっております。
痛みや障害を抑えながら、パフォーマンスをアップさせよう!
今回は、下肢(太腿、膝、ふくらはぎ、足首)をテーマに分かりやすく解説いたします。
 

※キネシオテープを貼りますので、ジャージーやTシャツ等の動きやすく捲りやすい服装で必ずお越しください。



・開催日時:12/9(日) 18:00~20:00
・定員:10名 ※ご予約はお早めに!
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・講師:加藤幸光(日本山岳ガイド協会 登山ガイド、キネシオテーピング協会 認定指導員/療法家)
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場
・参加費:2,500円(キネシオテーピング1本付き。通常3,000円のところ特別サービス!) ※当日に会場でお支払いください。
・1部、2部ご参加の方は3,500円、片方のみのご参加の方は2,500円となります...
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【1/20(日)】 自分で簡単に貼れるキネシオテーピング講座 ~上肢編(肩、腕、手首)~

人気テーピング講座!自分貼れるように分かりやすくレクチャー致します!
今回は1部(13:00~15:00)と2部(18:00~20:00)での構成となっております。
痛みや障害を抑えながら、パフォーマンスをアップさせよう!
上肢(肩、腕、手首)をテーマに分かりやすく解説いたします。
 

※キネシオテープを貼りますので、ジャージーやTシャツ等の動きやすく捲りやすい服装で必ずお越しください。肩まで捲くれるT シャツ等



・開催日時:1/20(日) 13:00~15:00
・定員:10名 ※ご予約はお早めに!
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・講師:加藤幸光(日本山岳ガイド協会 登山ガイド、キネシオテーピング協会 認定指導員/療法家 )
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場
・参加費:2,500円(キネシオテーピング1本付き。通常3,000円のところ特別サービス!) ※当日に会場でお支払いください。
・1部、2部ご参加の方は3,500円、片方のみのご参加の方は2,500円となります...
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【終了しました】【12/19(水)】冬の燕岳への登り方

冬の燕岳へ挑戦する方必見!
装備、レイヤリング、登り方を教えます。
冬の燕岳へ足を運んでみませんか?

・開催日時:12/19(水) 18:30~19:30
・定員:各回20名
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階
・講師:佐久間学(finetrack TOKYO BASE サブマネージャー)...

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【終了しました】【12/12(水)】雪崩の危険を知る「ミニ・アバランチナイト」

雪山ならではの大きなリスク、雪崩。しかしそのメカニズムや対処法を一人で学ぶのは難しいものです。
そこで、本講習会では日本雪崩ネットワークより講師をお迎えして、雪崩と雪山の危険性についてやさしくお話しします。
これから雪山を始めたいという方など、本格的な雪山経験がない方にもおすすめしたい内容です!

・開催日時:12/12(水) 18:30~20:00
・定員:20名 ※ご予約はお早めに!
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・講師:山口謙(日本雪崩ネットワーク アクティブメンバー)
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場...

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