最強の5レイヤリングとは

トレイルランニング・スカイランニング

6/192018

Mountain Note Book Vol.8「痛みについて」

冬の間、全く走らないトレイルランナー山田琢也が、長い冬眠を経てようやく走り出しました。
2018トレイルシーズンの始まりを告げるMountain Note Bookは、5月のレースでの勇姿と、そのとき感じていた「痛み」について。阿蘇の雄大なトレイルとともにお送りします! (finetrack編集部)

[写真提供:阿蘇ラウンドトレイル実行委員会]...

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マルチアクティビティプレイヤー: 山田 琢也

ACTIVITIES

【終了しました】【4/5(木)】山田琢也の「最高にいい!エネルギー補給方法教えます」

トレーニングだけすれば、早く走れるというものではありません。
食べるものに気を配ってからこそ、一人前のトレイルランナーへの一歩です。
これまで積み重ねてきたノウハウを基に、日本が誇るトレイルランナー・山田琢也が解説します。

・開催日時:4/5(木) 19:00~20:00
・定員:20名 ※ご予約はお早めに!
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・講師:山田琢也(finetrackエグゼクティブパートナー・トレイルランナー)
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場...

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ACTIVITIES

【終了しました】【3/8(木)】山田琢也の「たった4週間!トレイルランレースへ向けた身体づくり」

みなさん!身体はつくり込めていますか?
今年も間もなく、トレイルランニングのレースシーズンが始まろうとしています!
レースに向けて、どのようにトレーニングするか。。。
これまで積み重ねてきたノウハウを基に、日本が誇るトレイルランナー・山田琢也が解説します。

・開催日時:3/8(水) 19:00~20:00
・定員:20名 ※ご予約はお早めに!
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・講師:山田琢也(finetrackエグゼクティブパートナー・トレイルランナー)
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場...

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ACTIVITIES

【終了しました!】山田琢也の「トレイルランナーのための冬の新しい遊び クロカンスキー」

好評につき追加開催決定!
11月、満席でご予約いただけなかった方、1月に追加開催が決まりました!

雪山じゃトレイルランニングができない・・・と嘆くランナーへ新提案! 「クロカンスキー」の魅力、そしてランにつながる効能を、雪国発・日本が誇るトレイルランナー・山田琢也が解説します。

・開催日時:1/10(水) 19:00~20:00
・定員:20名 ※ご予約はお早めに!
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・講師:山田琢也(finetrackエグゼクティブパートナー・トレイルランナー)
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場
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ACTIVITIES

11/162017

Mountain Note Book Vol.7「クロカンスキーってどんな遊び?」

雪の中で遊びながら、知らず知らずのうちに心肺や体幹が鍛えられるという「クロカンスキー」。
その疾走感は、ランナーならやみつきになること間違いなし! だとか・・・。
とはいえ、どんなアクティビティなのか、まだイメージしにくくて・・・という方も多いかもしれません。
そこで今回は、山田琢也さんにクロカンスキーのイロハ、歴史、楽しみ方、などなどを根掘り葉掘りインタビューしました! (finetrack編集部)
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マルチアクティビティプレイヤー: 山田 琢也

ACTIVITIES

11/142017

ノルウェーの大自然が教えてくれたこと

8月5日、ヨーロッパ遠征の初戦で訪れたノルウェー・トロムソーで開催されたスカイレースでのことです。20キロ地点で転倒し左手首を骨折し、突然のリタイアとなりました。フランスのシャモニーで開催されるUTMBまで、4週間。レースをあきらめて帰国することも、現地でトレーニングすることもせず、選択したのは、ノルウェーにとどまり大自然の中で友人と過ごすことでした。...
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マルチアクティビティプレイヤー: 丹羽 薫

ACTIVITIES

10/192017

Mountain Note Book Vol.6「冬に走らない理由」

トップランナーでありながら「冬はあまり走らない」という山田琢也。なぜなら、冬になるとクロカンスキーヤーになるから。
それには、単に雪国だからとか、滑りが好きだからだけでなく、3つの「いいこと」があるようです。...

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マルチアクティビティプレイヤー: 山田 琢也

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【終了しました!】 丹羽薫のフォト&トーク「山で見る夢」

世界最高峰のウルトラトレイルレース、UTMBでの活躍(4位入賞)が記憶に新しい丹羽薫さんが、finetrack TOKYO BASEに登場します! 今シーズン、レースで訪れた国々で、山と自然を満喫した、旅のフォト&トークショー。レースで見せる超人的な姿とは一味違う丹羽薫を、お楽しみに!

・開催日時:12/9(土)16:00~17:30
・定員:20名 ※ご予約はお早めに!
・予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場...

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【終了しました!】山田琢也の「トレイルランナーのための冬の新しい遊び クロカンスキー」

雪山じゃトレイルランニングができない・・・と嘆くランナーへ新提案! 「クロカンスキー」の魅力、そしてランにつながる効能を、雪国発・日本が誇るトレイルランナー・山田琢也が解説します。

・開催日時:11/24(金) 19:00~20:00
・定員:25名 ※好評イベントにつき、ご予約はお早めに!
・ご予約:詳細情報にある「イベントに参加する!」よりご予約ください
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場
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10/52017

比良山 縦走トレイルランニング

トレランはほとんどソロで行くことが多く、この週末もホームの六甲にてどのコースを走ろうか?と考えていたところ、会社の仲間から「比良を縦走しませんか?」との連絡あり。なぜに、前日連絡・・・?と思いつつも仲間で行くトレラン遊びは、より楽しいだろうと即時快諾。 
どうせならと、もう1名、身軽そうなメンバーの誘い込みに成功し、合計3名で、初めてのコースに思いをめぐらし、大阪から始発電車に飛び乗り滋賀へ向かった。
【ルート】蛇谷ヶ峰~比良山山頂~蓬莱山(約20Km)
【アクティビティ日】2017年9月3日
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投稿者: 稲田 ■写真:稲田、中山、畠山

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7/272017

アンドラの旅、山がくれたもの

なぜ山を歩くのか、走るのか、滑るのか……その原点に立ち返った旅でした。
ピレネー山脈で2泊3日の縦走をしてきました。
楽しみにしていたバリエーション豊富な山小屋泊にはじまり、世界遺産の渓谷、宙を舞う地図、地元の人もびっくりの寒さ…と盛りだくさんでした。フランスとスペインに挟まれたアンドラ公国でのレース前に下見をかねてのトレッキング。そのなかで、あぁ自分はこれを求めて山に入っているんだ、と改めて実感した、ステキな2泊3日でもありました。
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マルチアクティビティプレイヤー: 丹羽 薫

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5/82017

自分の足で駆ける旅 ~ロングトレイル100km~

毎年3月に、ロングトレイル好きの友人と100キロほどのロングトレイルを夜通し走り、そのシーズンのロングレースに向けたギアチェックや自分の体の反応を確認するという旅をやっている。さて、今年はどこに行こうか。。。考えている時に、ふとトレラン雑誌の記事が目に留まった。知り合いのランナーKさんが、京都から三重の実家まで2日間に分けて、山越えで走って行った記録だった。そうだ、三重へ行こう!
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マルチアクティビティプレイヤー: 丹羽 薫

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4/302017

Mountain Note Book Vol.5「優勝の理由 – 善光寺ラウンドトレイル 」

2017年、スキーに明け暮れたスノーシーズンを終え、山田選手はようやく走り出しました。
4月22日、長野で開かれた「善光寺ラウンドトレイル」。前週までスキー一色の毎日、走りに特化したトレーニングはほぼしていなかったといいますが……結果はぶっちぎりの優勝! 本人は、頭をかしげながらゴールしたようですが……
(Photo:室伏那儀)...

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マルチアクティビティプレイヤー: 山田 琢也

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4/222017

Mountain Note Book Vol.4「SKIMOって知ってますか?」

空けてはいけない箱を開けてしまいました……。コレには手を出しちゃいけないと……。なのに、やっちゃいました。そして、やっぱり思いました。
SKIMO、おもしろーーい!...

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マルチアクティビティプレイヤー: 山田 琢也

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