DRY LAYERING ドライを重ねる 5レイヤリング

これからトレイルランニングを始めたいけれど、何を準備したらいいのか、どこを走ればいいのかわからない。
そんな皆様に、 finetrack TOKYO BASEスタッフ柴崎 が、トレイルランニングの始め方を余すところなくお伝えいたします。

・開催日時:2021年1月31日(日) 13:00~13:30
  ※講習会終了後は、皆様からのご質問にお答えいたします。
・開催場所:finetrack TOKYO BASE 2階特設会場
・講師:柴崎篤信 (finetrack TOKYO BASE スタッフ)
・ご予約:ページ下部「イベントに参加する」よりご予約ください。
・定員:6名

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※予約サービス「coubic」のフォームが開きます

 

「トレイルランニングを始めたい」
「興味はあるけれどまだ山で走ったことがない」
「この冬からトレーニングとしてトレランを始めたい」

そんな皆様に finetrack TOKYO BASE スタッフ柴崎 から、
はじめてのトレイルランニング講座として、
トレイルランニングの基礎をお伝えいたします。

 

【講習内容】

・トレイルランニングのメリット・リスク
・トレイルランニングの準備
・トレイルランニングの装備
・はじめてのトレイルランニング おすすめコース

 

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【講師紹介】

柴崎篤信
(finetrack TOKYO BASE スタッフ)

春から夏は、縦走登山、秋から冬はマラソン、ウルトラマラソン、トレラン、
ロードバイクを楽しんでいます。最近は、ミズグチメソッドを習得中です。
まだ見ぬ絶景を目当てに今日も山地図と睨めっこしています。

昨年は IZU TRAIL Journey(68.3km) に出場。
トレイルランニングは、高尾、奥多摩、丹沢エリアに通っています。

「楽に、長く、力強く」を合言葉に
安全に、快適に、楽しく山を楽しむことを
モットーにしています。

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