【終了しました】【2022/9/23(金)】Omotesando Running Club　(ランニング　イベント)

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ACTIVITIES

TOKYO BASE イベント

2021年10月から毎月1回、金曜日にOKUROJI Running Clubとして、
ランニングイベントの活動を開始してきました。
1月からTOKYO BASEでも、ランニングイベントを開催してきます。
さらにパワーアップして開催してきます！！

今回は祝日開催の為、いつもより多めに走ります。
finetrack TOKYO BASEを起点に約120分のジョギングイベントです。

この日は、水流ランナーの二神さんがゲストランナーとして参加します。
走りながら二神さんの活動を聞いたり、走り続けられる秘訣をきけますので、
是非、ご参加ください。

開催日：2022年9月23日(金)
開催時刻：13:00～15:00
定員：5名
場所：代々木公園内
形式：ジョギングペースでキロ6分半～7分ペース（ファンランイベントとなります）
　　　ただし、参加者の最も遅い方にペースを合わせます、予めご了承の上、ご参加ください
講師：柴崎篤信(finetrack TOKYO BASE スタッフ)
参加費：無料
予約方法：詳細情報にある「イベントに参加する！」よりご予約ください。

　　　イベントに参加する！

※予約サービス「STORES」のフォームが開きます

2021年10月から毎月1回、金曜日にOKUROJI Running Clubとして、
ランニングイベントの活動を開始してきました。
1月からTOKYO BASEでも、ランニングイベントを開催してきます。

finetrack TOKYO BASEを起点に約120分のランニングイベントです。
TOKYO BASEに集合し、代々木公園までジョギングで移動。

代々木公園内のオフロード、芝生や土の上を中心に
ペースはあげずに、ロングスローディスタンス（LSD）で走ります！
綺麗なフォームで、ゆっくりランニングを楽しみましょう！！

この日は、水流ランナーの二神さんがゲストランナーとして参加します！！
走りながら二神さんの活動を聞いたり、走り続けられる秘訣をお聞きましょう。

【ゲストランナー紹介】二神浩晃（ふたがみひろあき）

1972年に岐阜で生まれ、愛知と長野で育ち、千葉、東京、岩手、モロッコ、京都などを転々としたのちに東京都世田谷区在住。日本大学ワンダーフォーゲル部で活動し、野田知佑、関野吉晴らに影響を受ける。一級建築士として建築業に携わりながら登山とランニング活動を続け、現在は「世界の果てまで川ぞいを走る」を合言葉に、あらゆる川ぞいを走り続けている。家族の３人（妻、娘１０歳、息子６歳）を愛し、とくに妻をアマゾン川よりも深く長く愛している。

登山にむけた基礎体力をつけたい方
最近、運動不足になっている方
体力維持を目的に運動したい方

走るきっかけが欲しい方
ランニング仲間が欲しい方
ゆっくり長く走りたい方

楽しく走るきっかけをTOKYO BASEから提供いたします。
登山、日常のランニングとのクロストレーニング（様々なトレーニングを
かけあわせて、さらなる効果を創出する）として、
Omotesando Running Clubをご利用ください！！

【イベント概要】

・finetrack TOKYO BASE前に13：00に着替えて集合
・準備体操後、代々木公園内をジョギング　約100分

・ランニング速度は、1Km6分半から7分
ただし、参加者の中で、最も遅い方にペースを合わせますので、予めご了承の上、ご参加ください
・代々木公園までは、コロナ対策上マスク（もしくは、Buff等の鼻と口をおおうもの）を
装着の上で参加となります。

・14:45　finetrack TOKYO BASE前で解散
・着替えのため、TOKYO BASE内の更衣室は利用可（手荷物の一時預かりは可能）

・シャワー設備等はございませんので、ご注意ください

・服装: 公園内を走りますので、動きやすい服装と靴をご準備ください。
・持ち物:日常でご利用のランニング道具
（ヘッドランプ、手袋、帽子、タオル、飲み物、防寒着、小銭、ランザックなど）

※屋外講習中、貴重品以外のお荷物は、finetrack TOKYO BASEてお預りいたします。
※悪天候の場合は中止とさせていただきます。あらかじめご了承くださいませ。
→※9月22日14時時点での当日の降水確率が60%以上になった場合は、
開催を中止とさせていただきます。開催中止の場合は9月22日18時までにメールにて
ご連絡させていただきます。